전체 글 (5294) 썸네일형 리스트형 [스크랩] 좌선(3) 호흡 다리를 포개고 허리를 곧추세우며 눈의 시선은 2미터 전방 바닥을 바라보면서 천천히 아랫배를 넣으면서 숨을 내 쉽니다 좌선에 첫 호흡은 날숨(내쉬는 숨)으로 시작 합니다 들숨(들여 쉬는 숨)보다는 날숨을 먼저 하는 것이 마음의 평화를 더욱 가저옵니다 청정도론에 의하면 모든 태로 태어나.. [스크랩] 광륜사 수련 출처 : 아미타불과 함께하는 마음의 고향 무주선원글쓴이 : 미타행자 원글보기메모 : 좌선(2) 자세 다리를 포개고 허리를 곧추 세우는 것이 가장 사유(思惟)하기 좋은 자세라고 말했습니다. 구체적으로 말한다면 다리를 포개는 방법이 여러 가지 있으나 가장 좋은 자세는 결가부좌 자세입니다 결가부좌 자세는 호흡을 바르게 하고 허리를 세워주며 수마(睡魔)를 벗어 날 수 있습니다 그러나 결가.. [스크랩] 좌선 선(禪)이라는 것은 사유(思惟)를 말 합니다 우리가 다리를 포개고 허리를 곧추세우는 자세는 가장 사유(思惟)하기 좋은 자세라는 것입니다 사유라는 것도 여러 가지 방법이 있지만 결국은 내 마음을 들여다보는 것입니다 내 마음 보여야 내가 지금 화가 나는지 집착을 하고 있는지 어리석은지 알고 소.. [스크랩] 행복 행복은 소유의 만족에 오는 것 일까? 행복을 소유의 만족에 둔다면 소유의 만족은 이웃을 불편하게 하고 본인 자신 역시 끝이 없는 고통의 길이다 자본주의의 끝 없는 소유경쟁은 인간성 상실 뿐이다 그러나 행복을 마음의 풍요에 둔다면 이웃과 더불어 행복해질 수 있다 마음을 한 생각 돌이킨다면 .. [스크랩] 원력 자성원 소임시절 특이한 객승이 왔다 낡은 티코 차타고 보살에 애들까지 대리고 왔는데 어떻게 알고 왔느냐에 길가다 절 표시보고 찾아 왔다고 한다. 속칭 전문객꾼이지만은 부처님법이 인연법이라 차 한 잔에 객비까지 챙기여 주었더니 한 달에 한번 정도 정확히 찾아왔고 나 역시 아무 부담 없이해 .. [스크랩] 아미타불 나무서방정토 극락세계 온 누리에 가득한 자비롭고 자비스런 아미타불 - 아 - 나무서방정토 극락세계 아미타불의 몸이 온 누리에 가득하고 아미타불 부처님의 얼굴 또한 끝이 없네. 금색광명으로 온 우주를 두루 비추어 48원력으로 일체 모든 중생을 깨달음으로 인도 하네 그 불가사함을 가히 말 할 수.. 카페 무주선원입니다 청안하십니까? 그 동안 인터넷 무주선원을 관리했습니다만 좀 부족한 점이 있어서 카페 무주선원을 만들었습니다 한번 방문하시여서 법향을 함께 하시기 바람니다. http://cafe361.daum.net/_c21_/home?grpid=1EAJ5 이전 1 ··· 653 654 655 656 657 658 659 ··· 662 다음
