자애 수행의 이익

자애 수행의 이익

Okkha Suttam(SN)

 

세존께서는 한때 사왓티 지역의 아나타삔디까 장자가 보시한 제따와나 승원에 머무셨다...

 

"빅쿠들이여, 어떤 한 사람이 아침에 한 번, 점심에 한 번, 저녁에 한 번, 훌륭한 공양으로 가득한 100개의 솥으로 보시의 공덕을 쌓는다 한다. 어떤 한 사람은 아침에 한 번이건, 점심에 한 번이건, 저녁에 한 번이건 소 젖을 한 번 짜는 시간 정도만큼 자애의 마음을 계발한다. 그와 같이 소 젖을 한 번 짜는 시간 정도만큼 자애의 마음을 계발함은 하루 세 차례 올린 큰 보시보다 훌륭한 과보를 가져온다 라고 나 여래는 설한다.

 

그러니 빅쿠들이여, 이 불법의 영역에서 그대들은 이와 같이 수행지어야 마땅하다.

 

"나는 마음의 장애로부터 마음을 해탈시키는 자애를 계발하리. 자애의 마음을 배우고 닦아가며, 늘 탈 것 삼아 머무르며, 지낼 곳 삼아 머무르리. 자애의 마음을 확립하며, 모든 장소에서 훈련하며, 훌륭하게 정진하리."