8. 身体신체에 一種일종의 臭氣취기(냄새)가 發散발산함으로 每日매일 冷水浴냉수욕이 아니면 微溫水미온수로 沐浴목욕한다.
9. 하루 二回이회정도 양치질 한다.
10. 무리하게 억지로 生水생수를 먹을 필요는 없으나 全전히 안 먹어서는 안된다.
(五오)絶食절식后후의 주의
絶食절식 后후 飮食음식을 먹으려 할 때 方法방법을 그르치면 生命생명의 危險위험이 있으니 지극히 신중을 기해야 한다.
1. 굳은 食物식물을 금한다.
2. 뜨거운 食物식물을 금한다.
3. 많이 먹음을 금한다. 갑자기 많이 먹으면 얼굴과 신체의 浮腫부종을 일으킨다. 또 鹽分염분(짠기나 매운 것)이 많으면 手足수족이 붓고 關節관절이 아프고 피로도가 크다.
4. 너무 진한 국을 먹으면 큰 병에 드는 수가 있다.
5. 빨리 먹음을 금한다.
※ 飢餓感기아감(배곺은 느낌)을 참고 본래 아픈 곳은 觸手촉수療法요법(손으로 잘 주무리는 요법)을 써서 絶食절식에 依의한 心身심신 改造개조의 큰 效果효과를 올릴 수 있다.
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